denk je eens in
Voel je weer je krachtige zelf
“Huh, hoezo overkomt míj́ dit?”
Waarschijnlijk is dit een retorische vraag voor je. Jij bent hier toch veel te sterk voor?
Maar wat als je wél het echte antwoord zou ontdekken? En daardoor next level krachtig zou worden?
Remember..?
Back in the days, toen je net begon met werken. Je hoorde weleens dat iemand overspannen was. Of een burn-out had. Kon jij je níets bij voorstellen. (Heel erg, maar eigenlijk vond je een burn-out iets voor -durf ik dit te zeggen?- losers) Hoezo rustig aan doen? Jij barstte van de energie. Jij kreeg júíst energie van je werk.
En nu?
Nu moet je even op je eerdere woorden terug komen. Die energie is al een tijdje ver te zoeken. Je werd zelfs teruggefloten door je lijf.
Ho.
Stop.
Zo gaat het niet meer.
Ben je dan nu zelf die loser?
Nee, natuurlijk niet. Ja, helemaal in het begin van je burn-out voelde het wel even zo. Toen wilde je zo snel mogelijk weer de oude zijn.
Maar nu het iets beter met je gaat, heb je het gevoel alsof het eigenlijk wel goed is, dat dit je is overkomen. Alsof er een les in verborgen zit.
Túúrlijk, je wilt het liefst je snel weer goed voelen, maar niet zonder die les écht te leren.
Je vraagt je regelmatig af…
- Waarom is dit mij nu toch overkomen?
- Wat wil die burn-out me eigenlijk leren?
- Wat moet ik veranderen in de toekomst?
Je bent niet de enige dit hier over nadenkt, geloof me maar.
Als je het mij vraagt heb jij een slim plan nodig met de juiste begeleiding die je helpt om krachter uit deze burn-out te komen.
Klinkt dit bekend voor jou?
Je bent nog lang niet waar je wilt zijn, maar gelukkig heb je het diepste dal van je burn-out wel achter je liggen.
Je hebt weer een ritme in je dag en je merkt dat je niet meer zó moe bent als in het begin.
Voor echt ingewikkelde dingen moeten ze je nog niet vragen, maar je brein is gelukkig niet meer zó foggy als eerst.
Je kunt weer dingen onthouden en je aandacht bij een gesprek houden.
Je bent blij dat je wat meer afstand van je werk hebt genomen; dat was ook hoog tijd.
Als je nu af en toe bij je werk langs gaat voelt het zelfs een beetje ongemakkelijk. Terwijl je je zolang vereenzelvigde met je werk.
In het begin legde je trouwens alle schuld bij je werk, maar inmiddels weet je dat dat niet helemaal klopt.
Het wordt voor jou steeds duidelijker dat je ook zelf iets moet veranderen.
Je hebt steeds meer het gevoel dat die burn-out niet meer het einde betekent, maar juist een begin.
Geen idee hoe dat er precies uit ziet, maar je ben nieuwsgierig genoeg om het uit te willen zoeken.
Kortom, het is tijd om stil te staan zodat je écht vooruit gaat…
Hoe zou het zijn als…
jouw burn-out niet voor niets is? Dat het juist zin heeft in plaats van zinloos is?
je precies weet waar je burn-out voor staat? Dat je de échte reden leert kennen?
je je zelfinzicht exponentieel vergroot? Dat je weet waarom je deed wat je deed?
je je weer krachtig voelt. Zoals vroeger, maar dan toch anders. Steviger. Meer in evenwicht.
je de energie weer door je heen voelt stromen? Hallo nieuwe dag!
je weer in een positieve flow bent. Dat je weer vertrouwen in de toekomst voelt.
Dit ga jij bereiken
Je burn-out achter je laten is geen leuk proces. En al helemaal geen makkelijk proces. Met alleen maar uitrusten en afstand van je werk nemen kom je er niet. Anders was je nu al wel verder geweest in je proces, toch?
Je zult ook naar jezelf moeten kijken. Naar jouw bijdrage aan je burn-out. Hate to break it to you, maar blijkbaar heb jij je zo gedragen dat je die burn-out mede mogelijk maakte. Een kleine geruststelling: je bent niet de enige.
Bijna iedereen met een burn-out is bijvoorbeeld de balans tussen hoofd en lijf helemaal kwijt. Ze zijn in hun hoofd gaan leven en vergaten helemaal de boodschappen van hun lijf te voelen. Tot het lijf een noodkreet gaf. ‘Ho. Stop. Het is genoeg geweest.’
Dit programma geeft je de juiste tools om die verbinding te herstellen. Dat doe je namelijk door weer te gaan voelen. Voelen hoe je de connectie met je lijf weer herstelt. En voelen wat je burn-out je te vertellen heeft. En tenslotte ook voelen waar de verandering in jezelf zit, die je helpt om je burn-out achter je te laten.
Klinkt eenvoudig en dat is het ook. Als je weet hoe het moet tenminste…
Even voor de duidelijkheid, toen ik een burn-out kreeg, had ik geen idee. Het enige wat ik te horen kreeg was dat ik het even rustig aan moest doen, maar als snel werd ik gepusht om weer aan de slag te gaan. Regelmaat opbouwen was key. Dacht mijn bedrijfsarts.
Verder was er geen plan. Niet van HR. Niet de bedrijfsarts. Na lang aandringen mocht ik eindelijk met een coach aan de slag. Daar had ik best iets aan, maar de grote verandering kwam toen ik weer leerde voelen. Daarna kon ik naar mezelf – of beter gezegd ín mezelf- kijken. Een rommelig en onoverzichtelijk proces volgde.
Ik ontdekte uiteindelijk dat ik een aantal patronen en overtuigingen had die me gruwelijk in de weg zaten. Weer veel later vond ik uit hoe ik dit kon veranderen. It was a hell of a ride.
Eentje die ik niet had willen missen trouwens. Alle inzichten en veranderingen; ik ben er nog elke dag blij mee.
Maar: het had wel wat makkelijker gemogen. Overzichtelijker. Met een fijne begeleiding. Is dat teveel gevraagd?
Spoiler alert: nope, nee hoor.
Ik heb geanalyseerd wat werkte in mijn eigen proces en vooral waarom die werkte. Die learnings heb ik in een kort, eenvoudig, krachtig en compleet traject van 3 maanden gegoten.
Hoef jij niet die eindeloze omzwervingen te maken die ik wel maakte. Scheelt je heel veel tijd (en geld!). Lekker hè?
Doordat ik deze learnings mezelf eigen heb gemaakt, heb ik onder andere:
- het geweldige gevoel ik zelf weer aan het stuur van m’n leven sta
- iedere dag zin om aan de dag te beginnen
- mezelf en m’n leven opnieuw (uit)gevonden
- de mooiste ontmoetingen met inspirerende gelijkgestemde mensen die me begrijpen
Dit allemaal dankzij de stappen die jij ook zet in dit programma.
Naast blij worden met je burn-out is dit programma ook jouw leidraad om:
- inzicht in de verborgen lagen in jezelf te krijgen ; je leert jezelf nog veel beter kennen
- je belemmerende overtuigen en energetische blokkades los te laten; dit geeft zoveel meer energie
- je oude pijntjes en zelfs oude trauma’s los te laten
Om sneller te herstellen moet je stilstaan! (en dat is juist zó lastig)
Denken. Denken. Denken. Daar zijn we als mens goed in. Het onderscheid ons van de dieren. Het heeft ons heel ver gebracht. Jou ook! Jij bent zo ver in je leven gekomen omdat je goed kan denken, toch? Dat is het goede nieuws.
Het slechte nieuws is dat dit ijzersterke brein van jou ook dé reden is dat je nu in een burn-out zit.
Je was namelijk doorgeslagen in het denken. Je zat alleen nog maar in je hoofd. Denken, denken, denken om de stress het hoofd te bieden. De connectie met je lijf was je helemaal vergeten (mede mogelijk gemaakt door de stresshormonen adrealine en cortisol!). Nul balans tussen je hoofd en je lijf.
Totdat je lijf aan de noodrem trok. Woedend omdat je hoofd zo lang negeerde wat je lijf te vertellen had.
Tijd voor een reset. Ineens was je lichaam aan zet. En die wilde uitrusten. Bijkomen. Stress vermijden.
Het is tijd voor de vervolgstap: de balans blijvend herstellen.
Na die rustperiode begint je lijf je hoofd weer een beetje te vertrouwen. Nu is het zaak om de balans tussen je hoofd en je lijf op een gezonde manier te versterken. Maar hoe doe je dat? Hoe luister je óók naar je lijf?
Kijk, met je hoofd ben je vaak óf in het verleden óf in de toekomst. Herkenbaar? We zijn zoveel tijd kwijt met bedenken wat we anders hadden moeten doen. En wat denk je van alle zorgen die we ons maken over wat er misschien gebeurt in de toekomst?
Je lijf kán niet in het verleden of in de toekomst zijn. Het kan alléén maar in het heden zijn. En daar zit de crux.
Je kunt alleen luisteren naar je lijf door te voelen. Te voelen wat er op dit moment in je lijf speelt. Jou laten voelen, dat is de taal van je lijf.
De taal van je lijf wordt meestal gefluisterd. Handig om dus iets vaker stil te zijn. Dan hoeft je lijf niet meer te schreeuwen zoals aan het begin van je burn-out.
Als je leert voelen, herstel je veel sneller -en vooral beter – van je burn-out.
Kortom, het is niet de vraag óf je moet leren voelen; het is vooral de vraag wanneer jij hier serieus de vruchten van gaat plukken door er mee te starten. Hoe langer jij die beslissing voor je uitschuift, des te langer blijf jij hangen in je burn-out.
and i quote
‘Het is een plicht ons lichaam in goede
gezondheid te houden.
Anders zullen we niet in staat
zijn om onze geest sterk en helder te houden.’
– Boeddah
‘Het is een plicht ons lichaam in goede gezondheid te houden, anders zullen we niet in staat zijn om onze geest sterk en helder te houden’ – Boeddah
Project Blij met je Burn-out:
wat brengt het jou?
In dit programma worden een aantal bijzondere ervaringen op je pad gebracht. Zo ontdek je wat jouw burn-out te betekenen heeft. En hoe je jouw patronen kunt veranderen. Zo voorkom je niet alleen een nieuwe burn-out, maar je krijgt vooral veel nieuwe positieve energie. Trust me, daar word je heel blij van!
Dit zijn de onderdelen die hierbij onder andere aan bod komen:
Jouw lijf ontstressen
In de aanloop naar je burn-out heb je veel ‘hulp’ gehad van de hormonen adrenaline en cortisol. In levensbedreigende situaties zijn deze heel fijn, maar in jouw geval hielpen ze je aan een burn-out. Hoe zou het zijn om dat te herstellen? En de tekorten die je ook hebt opgebouwd weer op een juiste manier aan te vullen?
Één van de cadeautjes die je krijgt in dit programma is een supplementen pakket van Natural Women Care. Met hun gedegen kennis over ons lichaam op orthomoleculair niveau ontwikkelden ze geweldige, natuurlijke producten om je lijf te herstellen.
Daarnaast krijg je een aantal tools aangereikt om jezelf te ontstressen. Eenvoudig, gemakkelijk en voor iedereen te doen op ieder moment van de dag.
Jouw verbinding met je lichaam
Ergens along the way ben je de verbinding met je lijf verloren. Waarschijnlijk ben je je niet bewust van een specifiek moment, maar ging het juist geleidelijk. Of misschien twijfel je of je die ooit wel echt hebt gehad. Geen zorgen, we kunnen allemaal die connectie herstellen.
Met verschillende oefeningen en zelfs een prachtige lichaamsbewustzijnsceremonie ontdek je hoe eenvoudig het blijkt om je lijf weer te voelen.
Ook leer je hoe jij de taal van je lijf kunt horen én verstaan. Je onderzoekt zelf wat jouw lijf bedoelt, zodat jij de verbinding met je lijf kan herstellen.
De kracht van adem
In het begin van je burn-out heb je vast wel eens gemerkt dat je een heel hoge, snelle ademhaling had. Misschien had je zelfs het gevoel van hyperventileren door de stress. Je ademhaling speelt een heel belangrijke rol in je welbevinden.
De kracht van jouw ademhaling zetten we ook in bij het herstellen van je burn-out. Je ervaart het verschil tussen verschillende vormen van ademhalen (ja, die zijn er echt!).
Als je de kracht van deze vormen leert kennen, zul je meer controle over je eigen herstel ervaren. Dat zoiets allerdaags als ademhalen zó het verschil kan maken, prachtig!
Jouw burn-out aan het woord
Hoe zou het zijn als jij een gesprek met je burn-out zou hebben? Welke vragen zou je stellen? En wat zou je burn-out jou willen vertellen?
Klinkt een beetje vaag hè, een gesprek met je burn-out? Toch is dat precies wat we gaan doen. We maken gebruik van de diepwerkende technieken van het systemisch werken. Dat ken je misschien wel van een familie-opstelling.
Verbaas je over het gemak waarmee diepliggende antwoorden naar je toe komen. Hoef je -bíj́na- niets voor te doen.
Verbind de connectie met cacao
Als het steeds duidelijker voor je wordt hoe je de verbinding met je lijf en je gevoel herstelt, is het tijd om dieper te gaan. Om ook de connectie met je emoties te maken.
Met een warme drank gemaakt van rauwe cacao wordt je in staat gesteld om een verdiepende innerlijke reis te maken. Je opent je hart en bent in contact met je emoties. Ook ontdek je waardoor je vervelende emoties worden veroorzaakt.
Met de technieken van Cacao & Co word je geholpen om deze oorzaken los te laten op een zachte manier, zodat er een blijvende verandering in jezelf ontstaan. Wat een verschil!
Jouw patronen en overtuigingen
Je gedrag dat je heeft ‘geholpen’ om in een burn-out te komen, is gebaseerd op je patronen en overtuigingen. Deze komen op hun beurt weer voort uit jouw geconstrueerde identiteit.
De meeste mensen die hun gedrag willen veranderen doen dit op wilskracht. Je hebt zelf vast wel eens ervaren hoe lastig het is om dit vol te houden, toch? De effectieve manier is om je overtuigingen te veranderen.
In een verbonden ceremonie word je meegenomen op een intense visualisatie waarin je heel eenvoudig naar de kern van je overtuiging gaat om ze daar te veranderen. Effectief en eenvoudig.
Jouw inspiratie
Hoewel één op de zeven mensen een burn-out heeft, voelt het vaak heel eenzaam als je er in zit.
Juist door met anderen in een groep te zitten en je ervaringen te delen, merk je dat je helemaal niet alleen bent. Sterker nog, waarschijnlijk heb je meer in common dan je ooit had gedacht. Die herkenning zorgt voor meer vertrouwen – in jezelf en in het leven.
Bovendien voel je je waarschijnlijk geinspireerd door elkaars verhalen en doe je nieuwe inzichten op. Fijn, die saamhorigheid.
Jouw next steps
Tijdens dit project wordt steeds duidelijker welke richting jij op zult gaan. Wat zijn jouw next steps?
Door hier bewust mee bezig te zijn, wordt het makkelijker om de stappen te zetten om dit ook echt te doen. Bovendien laat je je inspireren door de andere groepsleden.
Dááág burn-out. Hallo brand new you!
Voor wie is dit programma geschikt?
- Dit programma is geschikt voor iedereen, die al aan het herstellen is van een burn-out en dit proces willen versnellen.
- Je bent heel boos of teleurgesteld geweest richting je werkgever, maar beseft inmiddels dat een belangrijke verandering in jezelf moet plaatsvinden.
- Je weet heus wel dat je daarvoor waarschijnlijk de diepte in moet, maar oei, dat voelt best spannend.
Na dit programma:
merk jij dat je een enorme versnelling hebt gemaakt in je herstel.
jezelf een heel stuk beter kent dan voor dit traject.
heb je veel meer inzicht in de patronen die jou in een burn-out hebben doen belanden.
voel jij dat je herstel goed en vooral heel duurzaam is. En -zó fijn- ook een stuk sneller!
heb je een duidelijke richting voor na je burn-out.
ben je écht blij met je burn-out.
Hoe zou het zijn?
Je lelijk verpakte cadeautje
uitpakken. De diepte in. En ontdekken wat
je burn-out je te vertellen heeft.
Je lelijk verpakte cadeautje uitpakken. De diepte in. En ontdekken wat je burn-out je te vertellen heeft.
Op een rijtje
Wat mag jij verwachten?
ALL ABOUT YOU
Blij met je burn-out
Live en online begeleiding van Jacobien én inspiratie door andere ambitieuze gelijkgestemden? Dan is deze pilot écht iets voor jou.
-
Stap voor stap uitleg
-
12 weken persoonlijke begeleiding & support
-
6 live deep dive morning retreats, waarvan
-
1 energetische kick off
-
4 ceremoniële experiences, waarvan
-
1 ceremonie ‘systemisch werken’
-
1 ceremonie ‘lichaamsbewustzijn’
-
1 ceremonie ‘breath work’
-
1 ceremonie ‘innerlijke reis met rauwe cacao’
-
1 energetische afronding
-
1 online persoonlijke 1 op 1 kennismaking van 60 minuten
-
5 online spreekuren (burn-out coaching)
-
6 eenvoudige, lichte huiswerkopdrachten
-
diepgaand contact met je groepsgenoten
NU MET * GRATIS * WELKOMSCADEAUS:
- 1 burn-out supplementen pakket van Natural Women Care t.w.v. ruim €70
- 1 persoonlijke 1 0p 1 intakegesprek t.w.v. €150
- 90 dagen challenge ‘Leer weer voelen’ t.w.v. €89
Nú voor €2450
of 3 x €900 (per maand)
Tip: in veel gevallen zijn werkgevers bereid in jouw herstel te investeren. Ga het gesprek eens aan!
Oh… en de eerste drie deelnemers ontvangen nog meer:
- 1 * GRATIS * energetische 1 op 1 lichaamsbehandeling t.w.v. €300 (WEES ER SNEL BIJ!!)
Over Jacobien
Ik zou wel eens even laten zien dat het wél kon. Én een geweldige carrière én een fantastische moeder én een strak lijf én een waanzinnige vriendin zijn. Lekker hoog, die lat.
En toen…. belde zij.
Zij: “Hoe voel je je dan?”
Ik: “Ja, ik denk wel goed eigenlijk.”
Zij: “Ja, maar hoe vóél je je dan?”
Ik, verward: “Ja, ik denk dus wel goed.”
Zij: “Ja, maar hoe VOEL je je dan?”
Ik, licht geïrriteerd: “Dat zeg ik toch? Ik dénk dat ik me wel goed voel…”
Zij, lachend: “Heb je in de gaten dat ik je drie keer vraag hoe je je VOELT en jij drie keer antwoord dat je DENKT?!”
Nee dus.
Ik realiseerde me dat ik eigenlijk helemaal niet zo vaak voelde. Kon ik dat eigenlijk wel?!
Dit inzicht kwam te laat om m’n burn-out te voorkomen.
Maar ik ontdekte door dat belletje wel dat ik écht wilde leren voelen. Nog best lastig….
Ik probeerde van alles en nog wat.
Niets doen, leuke dingen doen, mindfulness, coaching. En alles hielp. Een beetje. M’n lijf kwam er in ieder geval door tot rust.
Maar een echt plan? Dat was er niet.
Met vallen en opstaand ontdekte ik dat ik de diepte in moest. Weer een diepe connectie met m’n lichaam maken. En daar m’n oude patronen en overtuigingen herzien. M’n hele identiteit onder de loep nemen. Wie ik dacht te zijn herijken.
Toen kwam de echte verandering. Heerlijk, maar tjongejonge wat was het rommelig.
Daarom heb ik dit project ontwikkeld. Lekker overzichtelijk en efficient, maar wél door de diepte in te gaan. Met de juiste begeleiding die je hele proces begeleid.
Even stil zijn om sneller vooruit te gaan. Klinkt fijn hè?
Een mix van zakelijk & zweverig
Mijn ervaringen
Questions, anyone?
Veelgestelde vragen
Hoe zien de live deep dive dagen eruit?
De live deep dive dagen zijn steeds van 9.30 – 13.30. Lekker kort en compact, omdat ik je niet te veel belasten qua tijd.
Na de aankomst nemen we een moment om rustig te starten. Je mag kort delen hoe het met je is gegaan en wat je hebt ervaren.
Vervolgens starten we met de inhoud van die specifieke deep dive dag. In de meeste gevallen is dit een ceremonie, waarin we samen de diepte in gaan. Een ceremonie duurt meestal een uurtje of 2. Daarna is het tijd om te lunchen en te reflecteren.
Vervolgens sluiten we de dag af.
Hoe zien de online spreekuren eruit?
Deze momenten vinden online plaats en zijn facultatief en free format. Je mag dus zelf kiezen of je erbij aanwezig wilt zijn.
Ik raad je uiteraard aan om aan te sluiten, als het lukt qua energie.
Je kunt hier je vragen stellen of delen waar je tegenaan loopt. Ik help je met advies en door je vragen te stellen om zelf je antwoorden te ontdekken.
Hoe zien de huiswerkopdrachten eruit?
De huiswerkopdrachten zijn niet moeilijk, ik wil je juist niet belasten met nog meer stress. Je wordt uitgenodigd om ook tussen de momenten samen de connectie met je lijf te maken en daar te ontdekken wat er te ontdekken is.
Ik geef een richting aan, maar het belangrijkste is dat jij zelf vóélt wat genoeg is.
Hoeveel tijd ben ik kwijt met de huiswerkopdrachten?
Je mag hier zelf de regie in nemen. Als het goed is, heb je veel zin om de opdrachten te doen omdat ze je goed laten voelen.
Maar af en toe zal het even niet lukken. Dat is helemaal ok. Niemand gaat je een sticker of een standje geven als je het wel of niet doet.
Ik snap natuurlijk ook dat je graag een indicatie wilt, dus ik verwacht dat je een klein half uurtje per dag kwijt bent met de oefeningen.
Hoe moeilijk zijn de opdrachten?
De opdrachten zijn heel eenvoudig. Ze gaan steeds over het herstellen van de connectie met je lijf. Hier hoef je dus niet over na te denken. Door het te doen wordt het steeds makkelijker.
Zijn deze trajecten voor iedereen?
Ja en nee.
Dit traject is bedoeld voor mensen die het diepste punt van hun burn-out achter de rug hebben. Het is fijn om al weer redelijk wat energie te hebben om je dag goed door te komen.
Daarnaast wordt je uitgenodigd om te voelen. Als je daar niets voor voelt -haha-, is dit traject niets voor jou. Sommige mensen zouden de oefeningen een beetje zweverig noemen. Ik hou er van om wetenschappelijke inzichten te mixen met meer ‘zweverige’ technieken.
Ik ben zwanger. Kan ik dan dit traject doen?
Hoewel de oefeningen helemaal veilig zijn, raad ik je af om dit traject nu te doen. Je kindje en jij zijn energetisch en spiritueel heel sterk verbonden tijdens de zwangerschap (en net na de geboorte). Als jij dan door zo’n diepgaand traject gaat, kan dit je kindje ook beïnvloeden.
Zelf heb ik er altijd voor gekozen om te wachten met dit soort diep werk tot na de zwangerschap (en zelfs tot na de borstvoedingsperiode).
Ik ben een man. Kan ik meedoen aan dit traject?
Ja.
Ik ben net begonnen met reïntegreren, kan ik dit wel combineren?
Ja, dit is juist een perfecte timing. Het betekent (vaak) dat je al weer wat meer energie hebt.
In veel gevallen kun je de tijd die je in dit traject steekt (óók je huiswerk) ook zien als reintegratie. Dan komen deze uren dus in plaats van je reintegratie op je werkplek.
Overleg dit altijd met je werkgever en/of je bedrijfsarts. Ik help je daar graag bij, mocht je dat willen. Dan mag je me mailen op jacobien@oorspronkeling.nl.
Wat bedoel je met een ceremonie?
Een ceremonie heeft allerlei verschillende vormen. In dit traject zijn het een aantal uren waarin je samen de diepte in gaat. De sfeer is vaak veel rustiger dan een ‘gewone’ bijeenkomst. Een ceremonie wordt geleid door een begeleider, in dit geval door Jacobien.
Hoe zien de ceremonies er uit?
Onderdeel van het traject is dat je drie ceremoniële experiences volgt. In het online traject heb je de keuze om de ceremonies bij Oorspronkeling te volgen of bijvoorbeeld dichter bij jou in de buurt. Uiteraard mag je altijd overleggen of een bepaalde ceremonie de juiste keuze is in dit traject. In het groepstraject zijn de ceremonies inbegrepen. Deze worden altijd door Oorspronkeling georganiseerd.
Hoewel iedere ceremonie verschillend is, is er altijd een bepaalde volgorde. De dag van de ceremonie start altijd op een relaxte manier, waarin je tot rust komt. Je wordt gevraagd om terug te kijken of wat je tot nu toe hebt ontdekt in de aanloop naar de ceremonie en welk onderwerp vandaag het meeste aandacht verdiept. Dit doen we op een aantal manier. Dit is de basis voor je intentie – een soort vraag die je beantwoord zou willen krijgen. Daarbij is uiteraard ruimte om vragen te stellen over je intentie en over de ceremonie. Vaak volgt dan een wandeling of een andere ontspannende activiteit.
Daarna volgt een verdere uitleg en krijg je instructies over de ceremonie. Soms nodigt Oorspronkeling hiervoor een andere expert uit als ceremonieleider, soms leidt ze zelf de ceremonie. Als iedereen gereed is, starten we met de ceremonie. Aan het einde van de ceremonie wordt deze gezamenlijk afgesloten.
Na afloop is er ruim de tijd om je ervaringen te delen, vragen te stellen en duiding te krijgen. Er is altijd iets te eten en te drinken en de mogelijkheid om jezelf op te frissen als dat prettig voelt. Pas als iedereen zich weel helemaal goed en fris voelt, sluiten we de ceremonie-dag af. In de dagen na de ceremonie is er ruimte om nog aanvullende vragen te stellen en je ervaringen te delen.
Kan ik ook een losse ceremonie bijwonen?
Nee, dit is op dit moment niet mogelijk bij Oorspronkeling. Je kunt eventueel een kijkje nemen op www.cacao-en-co.nl. Daar biedt Jacobien losse cacao ceremonies aan.
Kan ik gespreid betalen?
Ja, je betaalt de trajecten van Oorspronkeling per maand, gedurende 3 maanden. Hiervoor ontvang je een factuur met daarop de te betalen bedragen. Je dient zelf zorg te dragen voor de betaling. De eerste betaling ontvang ik graag voor aanvang van het traject. De twee volgende betalingen doe je voor het eind van respectievelijk de eerste en twee maand.
Wil je liever in één keer betalen? Dat kan uiteraard ook. Je krijgt dan een mooie korting!
Kan ik in één keer betalen?
Jazeker. De prijzen van de trajecten die zijn weergegeven, zijn per maand. Als je liever in één wilt betalen, kan dat natuurlijk ook. Dan krijg je een mooie korting.
Je ontvangt een factuur met daarop het te betalen bedrag inclusief de korting. Oorspronkeling ontvangt de betaling graag voor aanvang van het traject.
Krijg ik korting als ik in één keer betaal?
Ja. Je krijgt zeker korting als je in één keer betaald. De exacte korting hangt af van het traject dat je kiest.
Hoe gaat de betaling als ik in één keer betaal?
Je geeft aan dat je graag in één keer wilt betalen. De korting wordt dan verrekend via de factuur, die ik naar je stuur. Je maakt zelf de betaling over voor aanvang van het traject.
Hoe gaat de betaling als ik maandelijks wil betalen?
Als je aangeeft in termijn te willen betalen ontvang je een factuur met daarop de te betalen bedragen en wanneer de termijnen moeten zijn voldaan. De eerste termijn ontvang ik graag voor aanvang van het traject. De resterende termijnen betaal je voor het einde van de eerste en tweede maand.
Je dient zelf voor de betaling te zorgen.
Krijg ik mijn geld terug als ik niet tevreden ben?
Ja, je krijgt je geld terug als je niet 100% tevreden bent. Als je al een deel van het traject hebt gevolgd, verrekenen we het bedrag naar rato. Uiteraard is het interessant voor ons om te horen, wat de reden is waarom je niet tevreden bent. Als je dat met ons wilt delen, kunnen we er van leren. Hoeft niet, mag wel.
Krijg ik een factuur?
Ja, je krijgt een factuur in je inbox, zodra je de betaling hebt gedaan.
Kan je de term coaching op de factuur zetten?
Standaard staat er ‘Project Blij met je Burn-out’ op de factuur. Als je dit graag anders ziet, neem dan contact op met jacobien@oorspronkeling.nl
Kan je de factuur op naam van mijn werkgever zetten?
Standaard staat op de factuur de naam die jij ingeeft. Het is daarbij mogelijk om als bedrijfsnaam de naam van je werkgever in te vullen. Wanneer het nodig is om een specifieke afdeling, purchase order of iets anders te vermelden, gebruik hier dan het optionele invulveld ‘o.v.v.’ voor.
Sommige (grote) bedrijven hanteren een betalingstermijn van enkele maanden. Oorspronkeling ontvangt de betaling graag voor aanvang van het traject. Graag overleg ik met jou of je werkgever in hoeverre dit mogelijk is.
Kan ik een deel van de factuur prive betalen en een ander deel door mijn werkgever laten betalen?
Jazeker, dit is mogelijk. Neem dan contact op met jacobien@oorspronkeling.nl voor de details.
Kan ik voor dit traject het STAP budget gebruiken?
Helaas is dat op dit moment niet mogelijk.
Ik ben ondernemer. Kan ik dit traject in mijn zakelijke boekhouding opnemen?
Ja, dit is zeker mogelijk. Je kunt de btw opvoeren. Ook kun je dit traject als ‘coaching’ of ‘opleiding’ zien en als kosten opvoeren. Neem contact op met jacobien@oorspronkeling.nl om te bespreken wat je op de factuur vermeld wilt hebben.