Sounds great!
Zelf mijn stresslevel bepalen?!
Gráág! Maar hoe doe ik dat dan?
We denken vaak dat stress van iets of iemand buiten ons komt. En dat we er dus zelf niet veel aan kunnen doen. Klinkt logisch. Maarrr… het klopt niet!
Veerkracht
In deze masterclass leg ik je precies uit waarom dat niet klopt. En ik vertel je over de verschillende manier waarop je wél zelf iets aan je stress level kunt doen. En ik hou er van om ook meteen écht aan de slag te gaan, dus dat doen we ook samen in deze masterclass. Je gaat het alvast ervaren hoe het voelt om in control te zijn. Zo wordt je weer écht veerkrachtig.
Na afloop weet je:
➡️ hoe gezonden én ongezonde stress ontstaan
➡️ hoe je snel stress los kunt laten
➡️ welke fases je doorloopt om zelf weer in control te komen van je stresslevels op de lange termijn
Deze Masterclass is geschikt voor:
✅ iedereen die te veel stress heeft
✅ en soms zelfs twijfelt of ze tegen een burn-out aanzitten
✅ en duurzaam aan de eigen veerkracht wil werken
Deze Masterclass is niet gericht op:
~ mensen die al de diagnose burn-out heeft gekregen
~ mensen die nog niet klaar zijn om ook naar zichzelf te kijken
~ mensen die niet wil veranderen
Aanmelden
Doe je mee? Leuk! Hieronder vind je de eerstvolgende datum, dat ik deze Masterclass geef.
Je haalt het meeste uit deze Masterclass als je er live bij bent, dus als je je aanmeldt zorg dan dat je bij bent.
Tot dan!